70分ランニング

昨日のインターバルの疲れがあるかもしれないので、

70分間ゆっくり目にランニングしました。

途中雨が降ってきて、シャワーランになってしまいましたが、

気持ちよく14km弱走れました。

調子は上がらず、かなり不調ですが、距離を積み上げて行ければと。

今のところ、9月の累計ランニング距離が340kmです。

そろそろ調子が上がってきてくれると嬉しい。