朝、時間があったので「20kmくらい走ろうか」と走り出したのですが、
思いの他ペースが上がったので、一人でハーフマラソンをすることにしました。
スタートは 4:50/km くらいで入って、
2キロ過ぎから 4:40/km 弱くらいに上げられて。
そのまま 4:30〜4:40/km くらいで 21.1km を走り切れました。

1時間37分(97分)なので、久々に「サブ100」達成です。
ただ、ラストの3kmでバテてしまって、課題の残るハーフマラソンでした。
次は、バテずに 21km を走り切れるようにしたいなと。
楽しかった〜